Przepisy

Makaron z pesto i twarogiem

Zdrowe przepisy

Moderatorzy: sp4rk, Ariel

Makaron z pesto i twarogiem

Postprzez roxxxxana » 2013-03-29, 17:30

Witajcie,

przepisy skomponowałam na szybko z tego co w lodówce. Osobiście wyznaje zasade im mniej składników tym lepiej.

Makaron pełnoziarnisty
Twaróg półtusty
ogórek
Pesto z bazyli

Pesto można kupić gotowe, ale lepiej zrobić samemu, bo chociaż wiadomo co sie w nim znajduje.
Przepis na pesto:
świerza bazylia,
oliwa z oliwek
troche orzeszków pini( alternatywa pestki dyni, słonecznik, inne orzechy)
czosnek

W orginalnym przepisie powinien być jeszcze ser żółty albo parmezzan, ale to już odpuszczamy. Ma być zdrowo.

Wszystko do bledera i zmiksować.

Pesto gotowe.

Gotujemy makaron al dente. Kroimy ogórka w kostke, wrzycamy twarog i dodajemy pesto wszystko razem mieszamy i gotowe.

Szacowany czas przygotowania 10 min.

Zamiast ogórka dodałam szczypiorek i też było pyszne. Ja to jem na obiad, ale dla innych może to być przekaska miedzy głównymi posiłkami. Jest naprawe pyszne i sycące, a przede wszystkiem ZDROWE.(Tak mi sie bynajmniej wydaje ;-) )

Ja doprawiam jeszcze świażo mielonym pieprzem i solą.
Załączniki
DSC_0243.jpg
Makaron z pesto i twarogiem
roxxxxana
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 25
Dołączył(a): 2012-12-27, 10:11

Re: Makaron z pesto i twarogiem

Postprzez TerazJa » 2013-03-29, 18:31

Trzeba wypróbować :) Dzięki za przepis :)
TerazJa
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 116
Dołączył(a): 2013-03-07, 21:57
Lokalizacja: Dolny Śląsk


Powrót do Przepisy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości

cron

Kto przegląda forum

Forum przegląda 0 użytkowników :: 0 zidentyfikowanych, 0 ukrytych i 0 gości (dane z ostatnich 3 minut)
Najwięcej użytkowników online (55) było 2015-02-26, 12:24

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości