Odżywianie

Ciekawy kanał z posiłkami youtube

Ogólna dyskusja na temat poprawnego odżywiania.

Moderatorzy: sp4rk, Ariel

Re: Ciekawy kanał z posiłkami youtube

Postprzez biger » 2013-04-25, 11:33

parę pytań poszło na Priv ..
bylem już na szczycie spadłem na dno a teraz muszę tam wrócić
Avatar użytkownika
biger
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 379
Dołączył(a): 2011-12-13, 08:52
Lokalizacja: Tarnów

Re: Ciekawy kanał z posiłkami youtube

Postprzez drMarthens » 2013-05-01, 08:12

a tak z ciekawości-jak wygląda poziom cholesterolu we krwi przy takiej diecie oraz budowanie tkanki mięśniowej?
WYMAGAJ OD SIEBIE nawet gdyby inni nie wymagali od Ciebie!
Avatar użytkownika
drMarthens
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 1199
Dołączył(a): 2012-02-22, 20:28

Re: Ciekawy kanał z posiłkami youtube

Postprzez biger » 2013-05-03, 07:00

O cholesterol bym się nie martwił bo jesz normalne posiłki, nie musisz spożywać dużo tłuszczy tłuszcze ograniczasz .. Z budowaniem mięśni jest mały problem w postaci kaloryczności bo jak wiemy, podczas masówki kaloryczność ma wzrosnąć.A tu w krótkim okresie czasu w 6 godzin nie każdy da rade upchać w siebie tyle posiłków by ta kaloryczność był ok .. Choć co niektórzy już próbowali i im się udawało
bylem już na szczycie spadłem na dno a teraz muszę tam wrócić
Avatar użytkownika
biger
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 379
Dołączył(a): 2011-12-13, 08:52
Lokalizacja: Tarnów

Re: Ciekawy kanał z posiłkami youtube

Postprzez DeathEnder » 2013-05-06, 12:08

Jeden koleś wpierdziela na tej diecie 5000 kcal w 4 godzinnym oknie jedzenia. Masakra
Finis Coronat Opus
Avatar użytkownika
DeathEnder
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 1853
Dołączył(a): 2012-03-04, 14:05

Poprzednia strona

Powrót do Odżywianie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron

Kto przegląda forum

Forum przegląda 1 użytkownik :: 0 zidentyfikowanych, 0 ukrytych i 1 gość (dane z ostatnich 3 minut)
Najwięcej użytkowników online (55) było 2015-02-26, 12:24

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość